Projeto Bem Estar

O Projeto Bem Estar, idealizado em maio de 2020, sob a coordenação de Regina Celia Scheer e Eliane Bassi, parte do princípio de que, através do autoconhecimento e sem julgamentos, cada um de nós pode criar o seu roteiro próprio dando um direcionamento e  sentido na sua vida.


Há em sua base 2 fundamentos:

  • Ofertar ferramentas que, através do experenciar e da reflexão, possam trazer um novo olhar para melhor lidar com situações do cotidiano. Não há fórmulas!

  • Propiciar a interação e a escuta entre todos: participantes e facilitadores.
     

Eventos realizados no ano de 2020:


1.    Como uso o meu tempo – Regina Scheer
2.    Qualidade no gerenciamento do tempo   - Regina Scheer
3.    Mindfulness – Eliane Bassi
4.    Fatores de estresse - quais me impactam?  - Regina Scheer
5.    Mindfulness: Tempo de Praticar!- Eliane Bassi
6.    Amor Próprio – convidado especial: Maurício Tatar
7.    Mindfulness Yoga, Janete Osju e A Importância das Artes , Teresa Toro
8.    Ancorar no Propósito do Eixo da vida – Carla M. Gennari
9.    As Nossas Fortalezas- Regina Scheer, Eliane Bassi
10.    Qual a função da ansiedade? – Instituto Auler - Tatiana Auler. Regina Scheer e Eliane Bassi
11.    Ansiedade: Reflexões e Alternativas- Instituto Auler - Tatiana Auler. Regina Scheer e Eliane Bassi

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